苏小凡觉得只有在打通大周天经脉之后才能体会到修炼的快乐。
之前打通小周天经脉运功行气的时候需要全神贯注丝毫都不能懈怠因为行错线路很有可能导致气机紊乱使得经脉受创。
如此修炼几个小时苏小凡就会感觉到精神疲惫不得不睡觉休息。
但是打通大周天经脉后功法运行的时候真气在体内形成了一个闭环。
苏小凡只需要分出很少的意识引导真气游走就可以运转功法体会到真气冲击经脉不断壮大的过程。
每运行一次大周天功法苏小凡都能感觉到经脉在扩充真气在壮大。
精神意识在这个过程中似乎也得到了锤炼非但没有消耗而且还精神了许多。
一夜下来苏小凡都是在打坐中度过的整个人反而显得精神奕奕。
“古人所说的山中一日世上千年虽然有点夸张但也无不道理。”
苏小凡感觉修炼让人欲罢不能那种不断强大的感觉就像玩游戏升级一样会让人上瘾的。
玩游戏总有个度必须吃饭睡觉就是网吧大神不吃不喝的最高记录也就是四天四夜。
但苏小凡觉得自己就算连续打坐上十来天都不会有任何问题的。
在真气形成闭环的情况下身体的消耗降低到了极点就连水分都被锁在了体内从而不会流失有点像是书上所说的辟谷。
“打通大周天经脉就这么强了再进一步又会如何呢？”
苏小凡没有接下来的功法他所背下来的功法和行功线路图最高就是到大周天。
起身活动了一下身体苏小凡能感觉到体内那种爆炸性的力量。
走到阳台苏小凡试了一下杠铃的卧推。
但让苏小凡有些意外的是当自己卧推加到一千公斤的时候他感觉自己尤有余力但肌肉却是无法承受这种重量了。
苏小凡有种感觉如果自己强行再加重量自己的肌肉很有可能就会崩裂开。
“看来锻炼还是不能停真气是由内而外的改变最先改变的是经脉然后是才骨骼和肌肤。
而且这种感觉是逐步的不可能一蹴而就修炼的同时加强锻炼才能让骨骼肌肉的强度跟得上经脉的扩张。”
苏小凡将重量降到了八百公斤接连做了二十组卧推和二十组深蹲等到肌肉感到酸痛后才停了下来。
休息了半个多小时苏小凡察觉到在打通大周天经脉后自己肌肉的恢复速度快了很多。
原本如此强度的训练苏小凡一天只能练上一次然后经过一天的恢复肌肉酸痛才会完全消失。
但这次加大了训练量的训练过后苏小凡明显的感觉到在经脉中游走的真气似乎也在滋养着自己的骨骼肌肉。
苏小凡觉得到了下午的时候自己应该就能恢复过来到时候可以一天两练了。
高强度的训练还是会让苏小凡感觉到饥饿看着时间快到了中午他只能开车出去觅食了。
接连跑了三家熟食店买了几十斤的熟食回家基本上就是一顿的量。
肠胃的消化功能似乎变得愈发强了。
婴儿拳头大小的一块肉几口嚼碎咽下肚子苏小凡觉得肠胃蠕动了几下那些肉顿时就被分解成能量去补充身体消耗了。
“等到肌肉强度跟得上经脉扩张应该就不会消耗这么大了。”
苏小凡现在算是知道为何古人会有穷文富武这句话了自己要不是这段时间赚了些年怕是这么吃上几顿就破产了。
“以后可以买些高能量的食物试一试还有中药材应该也能补充身体消耗的能量。”
苏小凡目前吃的最多的就是牛肉但吃的越多他越感觉到牛肉中蕴含的能量不足几十斤吃下去苏小凡感觉自己快变成饭桶了。
“回头问问师父吧。”
苏小凡拿起手机想想又放下了这事儿最好过几天再说省得又把老爷子给刺激到了。
吃饱喝足苏小凡又去泳池游了一个小时回来之后肌肉的酸痛感就已经很轻微了。
原本想继续修炼的但刚哥的一个电话让苏小凡只能开车出门。
刚哥到燕京已经三天了期间谈了两家拍卖行。
两家拍卖行都只是初步接触刚哥准备让他们拿出拍卖方案之后再具体详谈。
古泉名珍专场还是很吸引人的两家拍卖行都在加紧制作拍卖以及先期的宣传方案。
刚哥表示从他到了燕京的第二天就已经是夜夜笙歌了。
方案可以先做着但对于郑大刚这个能给拍卖行带来高额利益的金主那两个拍卖公司则是显示出了极大的热情。
刚哥怕教坏了苏小凡没有和他细说但什么一条龙之类的服务还是让苏小凡鄙视了他一番。
生意上的事情不需要苏小凡操心在社会上混了十几年的刚哥在燕京也是游刃有余。
但从赵正山手上买到的那套别墅装修就得苏小凡出马去谈了。
买下别墅的时候苏小凡就让刚哥给他找一家能信得过的装修公司。
刚哥虽然人不在洛川但还是给苏小凡找了很有实力的装修公司约好了下午去别墅看看。
“军哥麻烦您跑一趟这真是不好意思。”
来到镜湖别墅区的售楼中心苏小凡见到了军哥和另外两个人。
刚哥在电话里说了这家装修公司的老板是大军的亲大哥他专门打电话让大军跟过来的。
“行啊兄弟这刚买完车别墅也整上了。”
大军笑着和苏小凡握了握手指着旁边一个四十多岁的中年人说道：“我这是大哥您叫建国哥就行了那个是张工专门负责给你的别墅做设计的。”
“建国哥张工您好我叫苏小凡叫我小凡就行。”
苏小凡连忙和二人打了个招呼这些都是刚哥的人情否则装套房子还不至于让装修公司的老板出马。
“小凡房子我就不看了。”
建国和苏小凡握过手之后说道：“刚子和建军从小一起玩大的也是我看着长大的都是自家弟弟所以你放心你们公司这房子装修我就收个成本和管理费不会多要你钱的。”
建国应该是挺忙这边说着话手机就响了起来歉意的冲苏小凡笑了笑走到一边接电话去了。
“我哥是大忙人今天硬被我拉来的。”
大军开口说道：“不用管他咱们和张工进去看看先给你那房子做个设计定个装修方案。”
“军哥您大名叫建军啊。”
苏小凡想等建国打完电话打个招呼再进去当下岔开大军的话。
“嗨我们家老爷子是部队上的起名字都得爱国。”
大军苦笑着说道：“我哥叫建国我叫建军你知道我妹妹叫什么吗？”
“建党？”苏小凡脱口而出。
“卧槽你真知道啊。”大军愣了一下。
“咳咳我乱猜的。”
苏小凡不由笑了起来因为他们村就有这么起名字的不过是兄弟三个。
这边说话的功夫建国打完电话走过来了却是向苏小凡告辞今儿跑这一趟纯粹是被老二硬拉来的。
苏小凡不懂装修不过前段时间在敬叔的别墅里住了段时间他准备照猫画虎就行了。
另外苏小凡就是对别墅的功能和需求这些需要提前和设计师说明的。
镜湖距离城市很远空气特别好视野也很好苏小凡打算把三楼两个房间作为卧室和书房。
二楼的两个卧室分别给老爸和妹妹住。
一楼就是客厅餐厅了还有就是苏小凡修炼的地方。
按照苏小凡的理解修炼要接地气才好现在住八楼是没办法搬到别墅后还是在一楼修炼。
地下室一层和地面建筑是一样大的健身房和影音室都可以放在地下另外苏小凡还打算搞一个酒窖。
从地下一层到三楼的装修都是常规化的苏小凡让张工看着设计就行。
但是对于地下二层苏小凡的要求就比较高了。
整个地下二层必须做成全封闭的恒温区域而且要分隔成三个空间。
这三个空间的温度和湿度要求均是不一样的因为字画、家具还有青铜器保存的环境都是不同的。
而且苏小凡还提出了个要求。
他让张工在地下一层用隔墙设计一个密室只有从这个密室才能通往地下二层。
地下二层的门也要用保险系数最高的防盗门同时也要兼具密封性。
对于苏小凡的要求张工虽然有些吃惊但也能理解通常住这种独栋别墅的人都会有一些特殊的要求。
“小凡你放心你这房子装修完之后我会让张工把图纸销毁掉不会在公司留档的。”
大军在旁边全程听下来等苏小凡讲完他的要求后开口给出了保证。
“谢谢军哥我这里是准备以后收藏古董用的所以才做的隐秘一些。”
苏小凡之所以让郑大刚介绍个信得过的装修公司目地就在于这里因为收藏室的特殊性他可不敢找那些野路子的装修队。
另外苏小凡的要求就是要快尽快的敲定设计方案入驻装修。
随着修为的增长苏小凡感觉八楼那地方越来越不适合他住了。
因为六识的增强墙壁的隔音性对他而言如同虚设。
如果不封闭住耳朵的听力苏小凡怕是每天都要收听到一些少儿不宜的声音。
－－－－－－题外话－－－－－－
今儿情人节啊祝少年少女们早日脱单
之前打通小周天经脉运功行气的时候需要全神贯注丝毫都不能懈怠因为行错线路很有可能导致气机紊乱使得经脉受创。
如此修炼几个小时苏小凡就会感觉到精神疲惫不得不睡觉休息。
但是打通大周天经脉后功法运行的时候真气在体内形成了一个闭环。
苏小凡只需要分出很少的意识引导真气游走就可以运转功法体会到真气冲击经脉不断壮大的过程。
每运行一次大周天功法苏小凡都能感觉到经脉在扩充真气在壮大。
精神意识在这个过程中似乎也得到了锤炼非但没有消耗而且还精神了许多。
一夜下来苏小凡都是在打坐中度过的整个人反而显得精神奕奕。
“古人所说的山中一日世上千年虽然有点夸张但也无不道理。”
苏小凡感觉修炼让人欲罢不能那种不断强大的感觉就像玩游戏升级一样会让人上瘾的。
玩游戏总有个度必须吃饭睡觉就是网吧大神不吃不喝的最高记录也就是四天四夜。
但苏小凡觉得自己就算连续打坐上十来天都不会有任何问题的。
在真气形成闭环的情况下身体的消耗降低到了极点就连水分都被锁在了体内从而不会流失有点像是书上所说的辟谷。
“打通大周天经脉就这么强了再进一步又会如何呢？”
苏小凡没有接下来的功法他所背下来的功法和行功线路图最高就是到大周天。
起身活动了一下身体苏小凡能感觉到体内那种爆炸性的力量。
走到阳台苏小凡试了一下杠铃的卧推。
但让苏小凡有些意外的是当自己卧推加到一千公斤的时候他感觉自己尤有余力但肌肉却是无法承受这种重量了。
苏小凡有种感觉如果自己强行再加重量自己的肌肉很有可能就会崩裂开。
“看来锻炼还是不能停真气是由内而外的改变最先改变的是经脉然后是才骨骼和肌肤。
而且这种感觉是逐步的不可能一蹴而就修炼的同时加强锻炼才能让骨骼肌肉的强度跟得上经脉的扩张。”
苏小凡将重量降到了八百公斤接连做了二十组卧推和二十组深蹲等到肌肉感到酸痛后才停了下来。
休息了半个多小时苏小凡察觉到在打通大周天经脉后自己肌肉的恢复速度快了很多。
原本如此强度的训练苏小凡一天只能练上一次然后经过一天的恢复肌肉酸痛才会完全消失。
但这次加大了训练量的训练过后苏小凡明显的感觉到在经脉中游走的真气似乎也在滋养着自己的骨骼肌肉。
苏小凡觉得到了下午的时候自己应该就能恢复过来到时候可以一天两练了。
高强度的训练还是会让苏小凡感觉到饥饿看着时间快到了中午他只能开车出去觅食了。
接连跑了三家熟食店买了几十斤的熟食回家基本上就是一顿的量。
肠胃的消化功能似乎变得愈发强了。
婴儿拳头大小的一块肉几口嚼碎咽下肚子苏小凡觉得肠胃蠕动了几下那些肉顿时就被分解成能量去补充身体消耗了。
“等到肌肉强度跟得上经脉扩张应该就不会消耗这么大了。”
苏小凡现在算是知道为何古人会有穷文富武这句话了自己要不是这段时间赚了些年怕是这么吃上几顿就破产了。
“以后可以买些高能量的食物试一试还有中药材应该也能补充身体消耗的能量。”
苏小凡目前吃的最多的就是牛肉但吃的越多他越感觉到牛肉中蕴含的能量不足几十斤吃下去苏小凡感觉自己快变成饭桶了。
“回头问问师父吧。”
苏小凡拿起手机想想又放下了这事儿最好过几天再说省得又把老爷子给刺激到了。
吃饱喝足苏小凡又去泳池游了一个小时回来之后肌肉的酸痛感就已经很轻微了。
原本想继续修炼的但刚哥的一个电话让苏小凡只能开车出门。
刚哥到燕京已经三天了期间谈了两家拍卖行。
两家拍卖行都只是初步接触刚哥准备让他们拿出拍卖方案之后再具体详谈。
古泉名珍专场还是很吸引人的两家拍卖行都在加紧制作拍卖以及先期的宣传方案。
刚哥表示从他到了燕京的第二天就已经是夜夜笙歌了。
方案可以先做着但对于郑大刚这个能给拍卖行带来高额利益的金主那两个拍卖公司则是显示出了极大的热情。
刚哥怕教坏了苏小凡没有和他细说但什么一条龙之类的服务还是让苏小凡鄙视了他一番。
生意上的事情不需要苏小凡操心在社会上混了十几年的刚哥在燕京也是游刃有余。
但从赵正山手上买到的那套别墅装修就得苏小凡出马去谈了。
买下别墅的时候苏小凡就让刚哥给他找一家能信得过的装修公司。
刚哥虽然人不在洛川但还是给苏小凡找了很有实力的装修公司约好了下午去别墅看看。
“军哥麻烦您跑一趟这真是不好意思。”
来到镜湖别墅区的售楼中心苏小凡见到了军哥和另外两个人。
刚哥在电话里说了这家装修公司的老板是大军的亲大哥他专门打电话让大军跟过来的。
“行啊兄弟这刚买完车别墅也整上了。”
大军笑着和苏小凡握了握手指着旁边一个四十多岁的中年人说道：“我这是大哥您叫建国哥就行了那个是张工专门负责给你的别墅做设计的。”
“建国哥张工您好我叫苏小凡叫我小凡就行。”
苏小凡连忙和二人打了个招呼这些都是刚哥的人情否则装套房子还不至于让装修公司的老板出马。
“小凡房子我就不看了。”
建国和苏小凡握过手之后说道：“刚子和建军从小一起玩大的也是我看着长大的都是自家弟弟所以你放心你们公司这房子装修我就收个成本和管理费不会多要你钱的。”
建国应该是挺忙这边说着话手机就响了起来歉意的冲苏小凡笑了笑走到一边接电话去了。
“我哥是大忙人今天硬被我拉来的。”
大军开口说道：“不用管他咱们和张工进去看看先给你那房子做个设计定个装修方案。”
“军哥您大名叫建军啊。”
苏小凡想等建国打完电话打个招呼再进去当下岔开大军的话。
“嗨我们家老爷子是部队上的起名字都得爱国。”
大军苦笑着说道：“我哥叫建国我叫建军你知道我妹妹叫什么吗？”
“建党？”苏小凡脱口而出。
“卧槽你真知道啊。”大军愣了一下。
“咳咳我乱猜的。”
苏小凡不由笑了起来因为他们村就有这么起名字的不过是兄弟三个。
这边说话的功夫建国打完电话走过来了却是向苏小凡告辞今儿跑这一趟纯粹是被老二硬拉来的。
苏小凡不懂装修不过前段时间在敬叔的别墅里住了段时间他准备照猫画虎就行了。
另外苏小凡就是对别墅的功能和需求这些需要提前和设计师说明的。
镜湖距离城市很远空气特别好视野也很好苏小凡打算把三楼两个房间作为卧室和书房。
二楼的两个卧室分别给老爸和妹妹住。
一楼就是客厅餐厅了还有就是苏小凡修炼的地方。
按照苏小凡的理解修炼要接地气才好现在住八楼是没办法搬到别墅后还是在一楼修炼。
地下室一层和地面建筑是一样大的健身房和影音室都可以放在地下另外苏小凡还打算搞一个酒窖。
从地下一层到三楼的装修都是常规化的苏小凡让张工看着设计就行。
但是对于地下二层苏小凡的要求就比较高了。
整个地下二层必须做成全封闭的恒温区域而且要分隔成三个空间。
这三个空间的温度和湿度要求均是不一样的因为字画、家具还有青铜器保存的环境都是不同的。
而且苏小凡还提出了个要求。
他让张工在地下一层用隔墙设计一个密室只有从这个密室才能通往地下二层。
地下二层的门也要用保险系数最高的防盗门同时也要兼具密封性。
对于苏小凡的要求张工虽然有些吃惊但也能理解通常住这种独栋别墅的人都会有一些特殊的要求。
“小凡你放心你这房子装修完之后我会让张工把图纸销毁掉不会在公司留档的。”
大军在旁边全程听下来等苏小凡讲完他的要求后开口给出了保证。
“谢谢军哥我这里是准备以后收藏古董用的所以才做的隐秘一些。”
苏小凡之所以让郑大刚介绍个信得过的装修公司目地就在于这里因为收藏室的特殊性他可不敢找那些野路子的装修队。
另外苏小凡的要求就是要快尽快的敲定设计方案入驻装修。
随着修为的增长苏小凡感觉八楼那地方越来越不适合他住了。
因为六识的增强墙壁的隔音性对他而言如同虚设。
如果不封闭住耳朵的听力苏小凡怕是每天都要收听到一些少儿不宜的声音。
－－－－－－题外话－－－－－－
今儿情人节啊祝少年少女们早日脱单