就算跳章也要注意基本法哦~合格分是60分~  系统说这还是第一次优惠, 每增加一点以后后续的增加都会更难,比如从做完三次变成四次。

    “可你这里写了每天最多做两组啊。”仁王问道。

    系统:这是根据你现在的身体极限定的。按照你现在的身体肌肉状况和发育情况,每天长跑按照系统要求的定速, 最多做完两组,就会对心肺系统产生一点负担。同样的, 折返跑如果做完两组,第三组时你的肌肉一定会抽筋的。当然, 系统的优惠是各个训练可以单独完成, 独立存在,不相互影响。所以就算你长跑了两组, 也就是跑完六个小时, 还是可以继续进行折返跑的,肌肉的损伤会由系统进行治疗,对应的能量不会超出系统范围。

    六个小时。

    仁王吐槽:你杀了我我也跑不了六个小时。

    系统:想想你输掉的比赛。

    仁王:……系统,你真是个魔鬼。

    除去训练系统, 他现在并没有其他可以提升能力的事能做了。毫无疑问通过训练系统进行训练,要比自己在俱乐部进行基础训练收获来的大。不过, 系统认可俱乐部教练的教授方式,并且在技巧训练那里写明了,按照俱乐部教练的课程学完一周, 同样可以增加1分的技巧分数。

    系统:技术上的数值和精神力上的数值,并不是单纯的身体能量积累能达到的,还需要人类所说的“灵光一闪”的部分。你发现你在上次那场比赛开始之前, 以及结束之后的数值变化了吗?

    仁王记得, 他对数字比较敏感,速记和速算的能力也很优秀。

    在最开始他的个人面板里,关于五维的数值:力量28, 速度36,体力32,精神力41,技术22.

    在比完赛后,数值变成了:力量28,速度36,体力32,精神力42,技术32.

    仁王:所以你的算法是百分制?

    系统:按照地球网球中学生标准,你可以理解成160分制。

    仁王:……160分?

    系统:地球网球U17标准计算五维表,目前最强的高中生兼职业网球手,在技术上的分数是8分,因此按照系统折算分数,是160分,而按照职业选手的分数算,满分可以是200分,也可以是300分。如果举例子让你更容易理解的话,日本网球历史上成绩最好的越前南次郎,曾经在技术上的分数是280分,他拿到了四大满贯之一的奖杯。当前人类还没有五维全满300的人,不过单项逼近300分的人类是存在的,或者在历史上出现过。系统收集了地球数据,得出了这样的算分方式。

    仁王无语:你还挺科学。

    他按照系统的方式折算了一下,也就是说他的五维分数其实只有……等等,力量28折算出来就只有1的意思?

    系统:对,不存在四舍五入,余数直接舍去,39也还是1,上了40才是2,或者你写小数点吧。

    力量1,速度1……这样看只有精神力上了2.

    系统:你的精神力天分确实不错,不然系统启动会很吃力,你也会因为系统的存在而感到负担。

    仁王:比如?

    系统:比如上课想睡觉什么的。

    仁王:我现在上课也想睡觉。

    系统:那就不是生理上的问题了,而是你本人的问题。

    仁王吐了吐舌头,想反正提前预习过了考试也能拿到好成绩,上课听或者不听效果都一样的吧?他继续研究他的系统面板,发现还有一些没点亮的部分。系统的意思是,因为他还没有任何经验进账,所以一些功能还未开启。比如说他一直很眼馋的商城,要等到他10级以后才开启,还有一个写着“卡片”的功能,要五级以后才开启。

    总之,没打赢比赛,什么也不能做。

    下午放学后去上完了网球课,仁王看了一眼自己的五维数值,决定先试试看体力和力量的初级课程。和真田的比赛,对他打击最大的就是用完了四只体力瓶,打完比赛他还是气喘吁吁手脚酸软,而对手看上去只热了个身。同样的,每一球都必须要用双手来回击这件事也对他造成了冲击。系统有的话说的没错,输了就是输了,比赛要赢才有意义,竞技体育只用胜败说话。

    慢跑一小时,按照系统要求的配速,跑完一小时其实是跑完了十公里。这样的长跑仁王还是第一次,在中途有两次气有些上不来,但系统一直教授他正确的呼吸方式,并且告诉他撑过去心肺功能会自动寻找氧气,并不会真的“吐血”或者“晕倒”。

    系统:你要相信我的规划的科学程度。而且系统会始终监控宿主的安全,我们一直在吸收能量,用零散的能量调整宿主的身体状态也是系统的功能之一。

    行吧,就是所谓不做任务会让人变成烟花的能量。既然能让我变成烟花,仅仅只是调节身体应该也很容易吧?

    跑完一小时,按照系统的十分钟拉伸动作做了拉伸,又打开力量的初级课程。是一整套一个小时各个部位的力量课程,包括杠铃,俯卧撑,深蹲等等。

    系统:你的肌肉力量要均衡地提升。

    力量练习比慢跑更累。开始做力量练习以后仁王才发觉慢跑实在是轻松惬意的训练。系统虚拟的杠铃始终按照他能承受的最强力量在调整,在他竭力的时候也是咬着牙能举起来的程度,这就杜绝了偷工减料的可能。

    仁王咬牙:你们就没有那种一下子能力提升的方式?

    系统:比如体力瓶吗?你的体力上限没有提升,体力能力没有提升,体力瓶的效果也只是一时的。如果你的体力上升到了2,那么30的体力瓶你也不至于两局比赛就消耗完。

    仁王被戳中了痛点。啊,浪费掉的四个体力瓶……真田弦一郎,他记住这个名字了!

    虽然抱怨,但仁王也知道,系统的存在其实已经是给了人捷径。人体的极限,提升能力时的瓶颈,就连减肥都有平台期,系统的存在就完全杜绝了这种“卡顿”的出现。只要完成训练项目,数值就能不断提升。就算后期越来越难提升,起码能看得到进度在变化,那么心态就不会因为瓶颈的存在而改变。

    唯一的一点是,训练的时间和现实生活的时间是重叠的。

    在做完一组一小时的长跑和一小时的力量训练后,已经是晚上九点了。仁王接到了姐姐和妈妈的电话,从俱乐部回家。出门时俱乐部的教练感叹地看着仁王,说你周末去东京了?我听东京的朋友说,今年的Jr有你的名字。这是受到刺激了?坚持这样练习,很快就能进步的。仁王不太适应地被揉了一会儿脑袋,背着网球袋跑出去了。

    他和系统说,你就没有那种时间屋这样的东西吗?比如我练习了一小时,现实中只过了十分钟。

    系统:副本任务就是不管你在任务里花了多少时间,现实生活只过去一秒钟。

    仁王看向在倒计时中的任务栏:副本任务?和我之前做的新手任务不一样?

    系统:新手任务是现世任务。系统发布任务的规律是按照现实-副本-现实交替进行的。在副本任务中获得的道具和能力需要在现世任务中进行适应,同样的也会有长短不定的调整时间。因为你新手任务花费了29天才完成,因此在第一个副本任务前你会有30天的休息时间。

    仁王脚步顿了顿,觉得自己被系统开了嘲讽。

    “29天才完成任务是我的错吗?明明是你就只选出了教练一个可比赛对象!”

    系统:你完全可以提前两周去东京,街头网球场很多初学者,而且很乐意和别人比赛。

    系统甚至调出来任务完成评价表:任务评价,D。

    仁王:“……你之前没让我看到这个。”

    系统:完成任务当然会有任务评价。加油,S级评价获得的奖励和A级不一样,A级和B级不一样,B级和C级不一样,D级当然是奖励最少的一个。

    仁王鼓了鼓腮帮子,拐了个弯,拿钥匙打开家门。

    “我回来了!”

    “好晚,爸妈都加班回来了。”弟弟坐在沙发上拿着遥控器,转过头若有所思,“哥,你最近对运动很上心的样子,打算以后做运动员吗?”

    “没有的事。”仁王把网球袋往墙角一扔,“还没上国中,做什么那么早考虑以后啊。我还是想成为魔术师。”

    弟弟叫了一声:“啊,所以书桌上那个整蛊口香糖是哥你买的吧!我刚才还以为是真的口香糖,拉了一下被吓到了呢!”

    “是给同学们的告别礼物。”仁王无语,“也不是第一次了吧,你怎么每次都被吓到?”

    “什么嘛,我被吓到哥哥应该很开心才对。不过哥,你的欺诈手段真的要更新了,太老套了。”

    仁王:“……没关系,新的学校会有新的猎物出现的。”

    他和弟弟相视一笑。

    做完作业的姐姐从房间里走出来,往外一看,叫起来:“雅治!快去洗澡!”

    作者有话要说:  拐弯抹角地骂一下快乐网球hhhh

    以及橘红色大家想象一下,就是狐狸的谷常常会有的底色……虽然我也不知道为什么但是他校服吧唧,头像吧唧,梳头系列,全是橘红色(笑不出来)……

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